Cách dưỡng da chống lão hoá sử dụng hoạt chất bạn nên biết

Bạn đang tìm kiếm sản phẩm chống và ngăn ngừa lão hoá cho làn da của mình? Đừng bỏ qua 10 hoạt chất chống lão hoá cực tốt cho từng loại da bạn nhé! Nếu còn mụn thì bạn hãy yên tâm, mụn lâu không khỏi không còn là vấn đề vì đã có các sản phẩm trị thâm mụn lâu năm dành cho bạn.

Làn da của bạn đang bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hoá? Bạn đang tìm kiếm những sản phẩm chống lão hoá cho làn da của mình, nhưng không biết nên lựa chọn sản phẩm dựa trên những tiêu chí gì vì thị trường có quá nhiều sản phẩm chống lão hoá da? Đừng lo lắng sẽ cung cấp cho bạn kiến thức để lựa chọn sản phầm chống lão hoá phù hợp cho làn da của mình.

Xem thêm:Cách làm đẹp da sử dụng chanh tại nhà an toàn tiết kiệm

Hãy cùng tìm hiểu ngay 10 hoạt chất chống lão hoá da hiệu quả nhất cho làn da đẹp bạn nhé!

1. VITAMIN C

Dành cho da sạm nám, xỉn màu và muốn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Vitamin C được xem siêu sao chống lão hóa (trong các sản phẩm dưỡng da thường được gặp là L-Ascorbic Acid (AA), Magnesium Ascorbyl Phospate (MAP) và Ascorbyl Palmitate (AP)…) là một chất chống oxy hóa mạnh, đặc biệt tốt cho việc điều trị các nếp nhăn, tình trạng da xỉn màu và các đốm nâu.

Ngoài tác dụng làm tăng sinh collagen dưới da, giúp giảm nếp nhăn và tình trạng da kém đàn hồi, Vitamic C còn hỗ trợ làm sáng, tăng cường phản ứng rào cản và quá trình tái tạo phục hồi, giúp làn da chịu ánh nắng mặt trời tốt hơn cùng với kem chống nắng.

Lưu ý rằng vitamin C, giống như bất kỳ chất chống oxy hóa nào khác cần phải được đóng gói để bảo vệ khỏi tiếp xúc quá mức với ánh sáng và không khí. Tránh sử dụng bất kỳ sản phẩm vitamin C nào chứa trong lọ trong suốt hay không được bảo quản kỹ càng, trừ khi bên trong đã được bọc kín hoặc đóng gói dạng viên nang sử dụng 1 lần.

Xem thêm:Cách làm đẹp da sử dụng Vitamin C bạn nên biết

2. VITAMIN E

Dành cho da có dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da kém đàn hồi, không đều màu.

Vitamin E (thường được liệt kê dưới tên các chất như tocopherol hoặc tocotrienols) là một trong những chất chống oxy hóa nổi tiếng có tác dụng cải thiện làn da bằng nhiều cách như bảo vệ màng tế bào không bị hư hại do oxy hóa hay ngăn ngừa việc giảm thiểu collagen. Khi được kết hợp cùng vitamin C, phức hợp C+E giúp sản phẩm ổn định, bền vững và tăng cường gấp đôi tác dụng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hoá do tia UV.

Lưu ý: một số làn da mụn có thể không hợp với vitamin E, khiến tình trạng mụn nặng hơn.

3. PEPTIDES

Dành cho da lão hóa, kém đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn, da cần bổ sung collagen.

Peptides là những chuỗi amino acid có tác dụng kích thích tăng sản xuất sợi fibronectin và collagen loại I, IV, VII, XVII. Đây là một yếu tố giúp cho da săn chắc, giảm nếp nhăn, tăng cường khả năng tự phục hồi tổn thương của da dưới tác động của môi trường. Một số loại peptide được sử dụng trong mỹ phẩm gồm có:

• Palmitoyl pentapeptide-3 (tên gọi khác: matrixyl)
• Palmitoyl tetrapeptide-7
• Acetyl hexapeptide-3 ( tên gọi khác: argireline)
• Palmitoyl oligopeptide

Việc tìm ra thành phần Matrixyl, một loại peptide cô đặc (Palmitoyl Pentapeptide-3) cho thấy khả năng kích thích sản xuất collagen trong da. Nghiên cứu gần đây về công thức Argireline (acetyl Hexapeptide-3) chỉ ra rằng loại peptide này có thể tạo ra một hiệu ứng tựa như Botox, giúp ức chế cơ chế truyền dẫn của các nơron thần kinh để ngăn cản không cho hình thành các nếp nhăn. Các công thức peptide mới đã có mặt trên thị trường hoạt động như yếu tố tăng trưởng, kích thích các tế bào da tái tạo, làm mới nhanh như một làn da còn trẻ.

Đây cũng chính là 1 trong những thành phần khá quan trọng để khuyến khích bạn lựa chọn 1 trong 10 loại kem chống lão hóa da đang làm mưa gió trên rất nhiều cộng đồng làm đẹp cho chị em phụ nữ đó nhé.

Xem thêm:Cách trị mụn lưng tại nhà đơn giản hiệu quả bạn nên biết

4. ALPHA HYDROXY ACID

Dành cho da khô, nhạy cảm, da có mụn đầu trắng, sần sùi và thô ráp, không đều màu.

Alpha Hydroxy Acids – AHA là một nhóm các A-xít gốc nước tự nhiên được chiết xuất từ thực phẩm, ví dụ như glycolic acid được chiết xuất từ mía đường, latic acid là thành phần có trong sữa chua, citric acid có trong các loại quả thuộc họ cam quýt, malic acid là axít ở trong táo, tartaric acid là acid được tìm thấy trong quả nho…

AHA điển hình nhất chính là Glycolic Acid, là lựa chọn tối ưu cho những ai chỉ có vấn đề trên bề mặt của da, đặc biệt là da lão hóa nhờ khả năng làm mềm mại bề mặt da, giảm thiểu sự tồn tại của các nếp nhăn. Nếu bạn là người nghiêm túc và lo lắng về việc chống lão hoá da thì AHA sẽ là lựa chọn tối ưu cho bạn.

Ngoài ra, AHA còn hỗ trợ trong việc điều trị da khô và da thâm sạm, không đều màu hay làn da bị hư tổn do ánh nắng

Xem thêm:Cách làm đẹp da sử dụng sen chị em nên biết

5. RETINOL

Dành cho da lão hóa, bị nám, tàn nhang, da dầu mụn, sần sùi thô ráp và không đều màu.

Các sản phẩm có chứa Retinol – một dạng của Vitamin A, còn được gọi là Retin-A, là một thành phần quan trọng trong chống lão hóa, có tác dụng giảm các nếp nhăn, tăng cường kết cấu Collagen trên da.

Retinol có thể gọi là tiêu chuẩn vàng để tăng cường collagen, tuy nhiên, do Retinol còn có các tác dụng phụ khác, vì vậy các bạn đặc biệt lưu ý không dùng các sản phẩm chứa Retinol cho phụ nữ có thai hay đang cho con bú.

Xem thêm:Ngăn ngừa lão hóa da bạn với kem chống nắng có nên không?

6. NIACINAMIDE

Dành cho da dầu mụn, da tối sạm, có lỗ chân lông to.

Niacinamide là một dẫn xuất của vitamin B3 có khả năng hỗ trợ giải quyết được rất nhiều những vấn đề về da có thể gặp phải từ lứa tuổi từ 20 trở đi, đặc biệt là vấn đề về lão hóa da, trị mụn và giảm thâm nám.

Niacinamide cho thấy hiệu quả trong việc làm mờ đi những nếp nhăn ở nồng độ 5%, cùng với khả năng tăng cường hỗ trợ bảo vệ da, giúp ngăn chặn da không bị mất nước mà từ đó cho da trẻ trung và căng bóng hơn.

Niacinamide cũng có tác dụng kích thích tuần hoàn máu trong lớp biểu bì, làm sáng da, trị thâm nám và giảm mụn trứng cá.

Xem thêm:Cách làm 5 mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên cho làn da trắng sáng

7. CERAMIDES

Dành cho da lão hóa do thiếu ẩm, da không duy trì được đổ ẩm cần thiết.

Chiếm khoảng 20% trong không gian giữa các tế bào dưới da, đóng vai trò như ‘keo’ liên kết các tế bào da với nhau, đồng thời bảo vệ và duy trì hiện trạng của da.

Khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, môi trường khô hoặc các sản phẩm chăm sóc không phù hợp khiến da bị tổn thương, ceramides là thành phần có thể làm dịu và bảo vệ da khỏi những tác nhân có hại đó.

Chính vì vậy, bổ sung thêm ceramides cho da là một cách rất tốt để bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây lão hóa, ngăn ngừa sự mất nước, giúp các tế bào da hoạt động tốt hơn và cho làn da luôn căng đầy sức sống.

Xem thêm:Cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà đơn giản không phải ai cũng biết

8. OLEIC ACID

Dành cho da từ thường đến khô, da lão hóa thiếu ẩm.

Đây là axit béo bổ sung cho da, đảm bảo giữ cho da ở hiện trạng tốt nhất.

Ngoài ra, tất cả các axit béo này đều có chức năng liên kết các tế bào với nhau đồng thời giúp các tế bào da hoạt động một cách khỏe mạnh.

Chúng cũng giúp giảm viêm, được cho là một yếu tố quan trọng để cải thiện lão hóa da.

9. RESVERATROL

Dành cho mọi loại da, da bị lão hóa sớm

Là một chất chống oxy hóa polyphenol mạnh, được tìm thấy trong nho đỏ, rượu vang đỏ, các loại hạt, và các loại trái cây như việt quất và nam việt quất (cranberry).

Resveratrol có lợi ích bảo vệ da đáng kinh ngạc. Sau khi thoa lên da, Resveratrol bảo vệ da chống lại ánh nắng mặt trời, cải thiện sản xuất collagen, và làm giảm tổn thương tế bào da. Resveratrol là chất chống oxy hóa mạnh và ổn định, đồng thời chống viêm đáng kể.

Xem thêm:Cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà đơn giản không phải ai cũng biết

10. COENZYM Q10 (CoQ10)

Dành cho mọi loại da muốn ngăn ngừa các nếp nhăn hình thành.

Coenzyme Q10 hay còn gọi là Ubiquinone được sản sinh một cách tự nhiên trong cơ thể chúng ta, là thành phần thiết yếu giúp các ty thể (trung tâm năng lượng của tế bào) hoạt động một cách khỏe mạnh.

Người cao tuổi thường có ít hơn 50% CoQ10 so với người trẻ, do đó CoQ10 là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất cần được bổ sung đối với người từ độ tuổi 25 trở lên.

Các tác dụng chống oxy hóa của Q10 cũng có thể bảo vệ da chống lại sự lão hóa ở cả bên trong và bên ngoài cơ thể, giúp giảm bớt nếp nhăn quanh mắt và làm chậm sự sụt giảm collagen. Tương tự với vitamin C, Coenzyme Q10 có khả năng hỗ trợ bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời lâu hơn nên có thể tăng cường bảo vệ làn da của bạn tốt hơn khi sử dụng cùng kem chống nắng.

Đừng quên bổ sung ngay 5 thực phẩm chống lão hóa da cho phụ nữ tốt nhất hiện nay trên toàn thế giới nhé.

Xem thêm:Cách làm mặt nạ dưỡng mọi loại da bạn gái nên biết

Còn chờ gì mà không cùng lựa chọn sản phẩm chống lão hóa da có những thành phần hoạt chất hiệu quả như trên đi nào!